Les séances de groupe

Faire de la MLC© en groupe est une démarche personnelle et individuelle. C'est le moyen de vivre, durant 8, 10 ou 12 semaines consécutives, un rdv avec soi, et, en même temps bénéficier de la présence du groupe, des temps de partage qui peuvent vous apporter réconfort, réponse à vos questions et plaisir de vivre ces moments ensemble.

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Chaque cycle est construit avec une cohérence et une progression, c'est pourquoi il vous est demandé de vous engager à vivre le plus de séances possibles sur un cycle, sans quoi, les bénéfices de la méthode pourraient être moindre.

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Matériel fourni : les balles et le bâton.

Venir muni d'un tapis de sol, habillé de vêtements souples et près du corps pour ne pas être gêné dans les mouvements, d'une petite couverture et d'une paire de chaussettes chaudes pour les fins de séances et d'une petite bouteille d'eau pour pouvoir vous hydrater, les mouvements stimulent le système d'élimination du corps.

Possibilité de vous procurer pour 10€, un rondin (coussin rempli d'écorces de sarrasin) au près de Cécile.

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Prix : 20€ la séance.

Coût pour un cycle de 10 séances : 200€ sur deux mois et demi, environ, payable en début de cycle, en une, deux ou trois fois, selon votre choix.

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